Ketika seseorang merasa sakit atau terasa capek maka yang terlintas di benak adalah kurang gerak atau kurang olah raga. Saat menemukan balita kita badannya panas karena banyak bermain maka disimpulkan karena anak terlalu banyak bergerak. Begitulah anggapan yang selama ini sering muncul di masyarakat, bahwa gerak hanya dikaitkan dengan kesehatan …
Read More »